Motivatie Workshop

Neem je je regelmatig voor om gezond(er) te gaan eten of wat kilo’s overgewicht kwijt te raken? Eet- en leefgewoontes blijvend veranderen is niet gemakkelijk. In het begin gaat het vaak goed….We kennen echter allemaal de momenten waarop we minder gemotiveerd lijken en het moeilijk is om de draad weer op te pakken.Om die motivatie weer terug te vinden organiseert Gezond Gewicht op Maat een Motivatie Workshop.Na een inleiding gaan we aan de slag om een persoonlijk motivatiebord te maken waarin we onze doelen kunnen visualiseren. Aan het einde van de avond heb je, als je dat leuk vindt, de gelegenheid om je motivatiebord toe te lichten. Wat:Motivatie WorkshopWaar: Gezond Gewicht op Maat, Kapitein Horsmanflat 29, ZwijndrechtWanneer:Donderdag 19 mei a.s.Hoe laat: 19.30 uur (inloop vanaf 19.15 uur) tot ongeveer 22.00 uurKosten: € 15,00 (inclusief materiaal en koffie/thee)Meer informatie of aanmelden? Bel naar 06 – 15 28 98 25 of stuur een mail naar gezondgewichtopmaat@live.nl